Sophia Thiels Training: intensive Ausfallschritte für den Knackpo

01:38 Min
18.03.2018
Ab 16
Clip aus S09 E07

Ausfallschritte gehören zu jeder guten Trainingseinheit. Sophia Thiel zeigt, wie die Übung noch intensiviert werden kann - für kräftige Oberschenkel und einen strammen Po, der sich sehen lassen kann!

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