Mareikes Tipp: Ist Fasten wirklich sinnvoll?

02:25 Min
04.02.2018
Ab 6
Clip aus S09 E01

Oft möchte man mit Fasten abnehmen - doch ist das auch effektiv? Mareike Spaleck erklärt, was im Körper passiert, wenn man fastet und empfiehlt, wie man eigentlich damit umgehen sollte.

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