Guter Vorsatz: Abnehmen

  • 04:17 Min
  • 30.12.2019
  • Ab 16
  • Clip aus S2019

Endlich kann man wieder mit den guten Vorsätzen anfangen! Mit der Intervall-Methode sollte das Abnehmen schon mal klappen. Männer haben beim Abnehmen jedoch einen Vorteil, da sie mehr Muskelmasse haben und dadurch einen höheren Stoffwechsel.

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