Fettverbrennung & Stoffwechsel

Tanzen zum Abnehmen
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Zumba, Salsa und Co.

Rhythmische Abnehm-Methode mit Spaßfaktor: So kannst du mit Tanzen enorm viele Kilos verlieren

Hast du dich schon einmal gefragt, wie die Balletttänzer:innen zu ihren tollen Körpern kommen? Richtig: Abnehmen mit Tanzen funktioniert. Ob Discofox, Jazz-Dance oder Tango - die Hüften zur Musik kreisen zu lassen, hält fit und kurbelt die Fettverbrennung an.

  • 02.05.2024
  • 11:20 Uhr
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Zu dick? Drei Methoden, um es zu erkennen

Die Bikini-Saison steht vor der Tür und du fragst dich, ob du zu dick bist? Diät oder nicht? In unserem Video, verraten wir dir drei Methoden, mit denen du es herausfinden kannst.

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