Vergiss Situps! Mit dieser Übung bekommst du superschnell einen flachen Bauch
- 01:20 Min
- 16.03.2017
- Ab 12
- Clip aus S2017
Ein flacher Bauch muss her! Aber fürs Fitnessstudio und monatelange Crunch-Sessions reichen weder Zeit noch Geduld? Kein Problem! Mit dieser Übung straffst du fast schon nebenbei deine Körpermitte.