Gehirn im Krisen-Modus: So kannst du dich schützen

05:46 Min
26.03.2024
Ab 12
Highlight Clip aus S2024 E61

Der dauerhafte Krisen-Modus schadet uns. Die Folgen: Jeder Vierte leidet aktuell unter Schlafproblemen, Angstzuständen und Depressionen. Wie wir unsere psychischen Schutzmechanismen aktivieren, weiß Neurowissenschaftler und Psychiater Dr. Volker Busch.

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