Einfach glücklich essen?

  • 06:24 Min
  • 20.03.2023
  • Ab 12
  • Highlight Clip aus S2024 E56

Kann die Ernährung dabei helfen Stress und Depressionen zu minimieren? Wissenschaftsjournalist Bas Kast weiß, wie man sich glücklich essen kann und gibt Tipps, welche Nahrungsmitteln man für den gewünschten Effekt zu sich nehmen sollte.

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