Leichtes Keto-Rezept: So einfach bereitest du schmackhaften Hüttenkäse mit buntem Gemüse zu

Diese Hüttenkäse-Variation mit knackigem Gemüse ist nicht nur kinderleicht zuzubereiten, sondern auch ideal für die Keto-Diät. Der körnige Frischkäse liefert gesunde Fette, während das Gemüse wenig Kohlenhydrate enthält. 

Gemüse auf Hüttenkäse

Zutaten

Im Clip: Diät-Trend Hüttenkäse - so lässt er die Pfunde purzeln

Darum solltest du körnigen Frischkäse in deine Diät einbauen

Körniger Frischkäse eignet sich aus mehreren Gründen für die Keto-Diät :

Niedriger Kohlenhydratgehalt: Körniger Frischkäse enthält wenig Kohlenhydrate, was wichtig ist, um den ketogenen Zustand aufrechtzuerhalten.
Hoher Fettgehalt: Er ist reich an gesunden Fetten, was in der Keto-Diät entscheidend ist, da der Körper auf Fett als Hauptenergiequelle umgestellt wird.
Proteinquelle: Körniger Frischkäse bietet eine proteinreiche Option, um sicherzustellen, dass die Proteinzufuhr aufrechterhalten wird.

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