Total gesund! Mit Britt und Dr. Kurscheid - Bilder

Schon mal was von der Jackfruit gehört? Sie gilt als die neue Fleischalternative. Irgendwann erwischt es in der kalten Jahreszeit jeden: Husten, Schnupfen, Heiserkeit. Doch kann man mit Erkältung in die Sauna? Wir bringen Licht in verschiedene Medizin-Mythen. Essen aus dem Geschirrspüler? Ob das wirklich geht, schmeckt und überhaupt gesund ist? Das testet "Total gesund"-Koch Kai Neumann.

Leiden Sie unter einer Apfelallergie? Dann haben wir einen Tipp, mit dem Sie eventuell doch nicht auf Äpfel verzichten müssen! Viele Eltern kennen das: Ihre Kinder bringen das Pausenbrot wieder mit heim. Doch wie können Sie es schmackhafter und gesund zubereiten? Dann wollten wir wissen: Kann Wasser eigentlich schlecht werden?

Hyaluron hilft bekanntlich gegen Falten. Der Trick der Star ist es, sich Hyaluron spritzen zu lassen, doch die Anwendung kosten mehrere Hundert Euro. Kann man mit günstigeren Alternativen - in Form von Cremes- dieselbe Wirkung erzielen? Wir machen den Test! Außerdem diskutieren Britt und Dr. Kurscheid, wieso Plus Size gesünder als Size Zero ist und ob man durch das Essen von dunkler Schokolade seine Sehkraft verbessern kann.

Heute beantworten wir Ihnen die Frage, ob sitzen wirklich schädlicher als rauchen ist und zeigen Gadgets, die die Sitzhaltung verbessern sollen. Gemüsechips sind gesünder als Kartoffelchips, oder? Wir zeigen, ob das wirklich stimmt und Dr. Kurscheid verrät sein Rezept für eine gesunde Chipsalternative. Momentan gibt es viele verschiedene Food-Trends, doch wie lecker und gesund sind sie? Unsere Testerin Vera Int-Veen probiert drei dieser Trends aus.

Heute bei "Total gesund!": Heißluftfritteusen im Test. Und zudem stellen wir Ihnen eine alternative Formel zum herkömmlichen Body Mass Index (BMI) vor, mit der Sie vielleicht bald nicht mehr zu den Übergewichtigen zählen.

"Ein Gläschen in Ehren" - sagt schon der Volksmund. Man sollte nur nicht übertreiben. Deswegen zeigen wir Ihnen, dass alkoholfreie Varianten eine leckere und gesunde Alternative sein können. Beim Friseur die Haare färben kostet viel Geld. Wir zeigen Ihnen,

Ein flacher Bauch - welche Frau träumt nicht davon. Doch manch eine übertreibt es, das finden auch unsere Promis. Superfood wie Chia-Samen oder Goji-Beeren - jeder redet davon. Meist legen die Lebensmittel einen weiten Weg zu uns zurück.

Gestresst von Job und Alltag? Wir haben verschiedene Methoden getestet, wie die dem Stress entfliehen können. Rapsöl, Distelöl, Olivenöl - Speiseöle gibt es unzählige. Doch welches ist wofür am besten geeignet und sind sie überhaupt gesund? Wir klären auf.

In wenigen Tagen beginnt das 185. Oktoberfest auf der Theresienwiese in München. Vermutlich werden wieder mehr als 7 Millionen Maß Bier getrunken. In Maßen soll das sogar gesund sein – stimmt das wirklich?

Wir zeigen welche Limonaden gesund und welche echte Zuckerbomben sind. Prof. Dr. Kurscheid verrät sein Rezept für eine leckere und gesunde Limonade.

Vera Int-Veen hat letzte Woche den Selbsttest gemacht und hat heute die Antwort auf die Frage, ob man in 14 Tagen schlauer werden kann. Außerdem haben wir Tipps und Rezepte, wie man gesund und lecker frühstückt.