Sophia Thiels Training: Stretching für die Oberschenkel

  • 01:08 Min
  • 25.03.2018
  • Ab 0
  • Clip aus S09 E08

Sophia Thiel hat noch eine weitere Übung für die Oberschenkel. Wichtig dabei ist: Nicht zu viel zumuten! Das Dehnen soll keine Schmerzen verursachen.


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