Sophia Thiels Training: Adduktoren dehnen in der Hockstellung

  • 01:01 Min
  • 25.03.2018
  • Ab 0
  • Clip aus S09 E08

Wer noch eine weitere Übung für den Adduktorenbereich sucht: Sophia Thiel zeigt, wie man in der Hockstellung die Innenseite der Oberschenkel dehnt.


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