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Achtung Insulinfallen!
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Achtung, diese Nahrungsmittel sind reine Insulinfallen! Kekse zum Beispiel...
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Abnehmen mit Chia-Wasser: Den Detox-Drink ganz einfach selbst mixen - So geht's
Ob im Porridge oder als Chia-Gel über frischem Obst – die Chia-Samen sind mittlerweile von unserem Speiseplan nicht mehr wegzudenken. Der neueste Trend mit den dunklen Körnchen: Chia-Wasser. Das Getränk soll das Hungergefühl ausblenden und das Abnehmen erleichtern. Ist Chia-Wasser wirklich ein Super-Wasser oder nur ein unnötiger Super-Hype, der nichts bringt? Hier gibt es die Antwort...
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Mittagessen-Rezepte zum Abnehmen: Diese gesunden Rezepte essen Jennifer Aniston, Gigi Hadid & Co.
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Abnehmen mit Zitronenwasser: Funktioniert der Diät-Hype mit Zitrone?
Sauer macht lustig! Aber schlank? Viele Stars und Models schwören auf diesen Diät-Trend: Morgens ein großes Glas Wasser mit Zitrone trinken. Aber hilft das Getränk wirklich beim Abnehmen? Hier bekommen Sie alle wichtigen Infos zu dem neuen Diät-Hype…
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Abnehmen durch Teetrinken: So funktioniert Gewichtsverlust durch Teegenuss
Zum Abnehmen einfach Abwarten und Tee trinken? Ganz so einfach ist das leider nicht. Aber tatsächlich können einige Teesorten dafür sorgen, dass die Kilos schneller purzeln. Wir verraten Ihnen hier, welche Teesorten beim Abnehmen helfen und wie Sie aus dem heißen Getränk einen sommerlichen und leckeren Diät-Drink zaubern.
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Bikinifigur: Abnehmen mit den besten 15 Übungen für zuhause
Diese Tipps helfen dir zur perfekten Bikinifigur: Übungen zum Abnehmen für zuhause an Bauch, Beinen & Po. | Crunches ✓ Lunges ✓ Squats ✓ & mehr.
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Bikinifigur - So klappt das Abnehmen auch zu Hause
Auch von zu Hause aus können Übungen und manch andere Umstellung auf dem Weg zum Traumkörper helfen. Mit diesen Tipps der Bikinibody ganz einfach erreicht werden – und das ganz ohne Jojo-Effekt!
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Wer kennt es nicht? Oft sehen Tier und Halter sich ähnlich, so auch in der neuen Dokumentation "Mein Hund, die Kilos & ich". Die Sendung läuft ab Sonntag 17:50 Uhr in SAT.1.
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Dünnsein durch Gene? Studie entdeckt Schlankheitsgen
Essen, ohne zuzunehmen – für manch einen kein Problem. Nun wurde in einer Studie der mögliche Grund für Dünnsein entdeckt: Ein Schlankheitsgen.
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Heute Abend um 20:15 Uhr startet die 15. Staffel "Germany's Next Topmodel" auf ProSieben. Als Vorbereitung darauf ist Theresia Fischer, Kandidatin aus 2019, zu Gast im Studio und spricht über ihre Erfahrung bei "GNTM" und bereitet zwei leckere "Traum-Body" Rezepte zu.
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Bikinifigur: Im Winter für den Sommer
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Die Forscher hoffen aufgrund ihrer Erkenntnisse gezielt ein Mittel zu entwickeln, das der Leber den Befehl erteilen können, den Botenstoff FGF21 als „Bremse“ vermehrt herzustellen.
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Damit man auch nach der WM noch gut in der Badehose aussieht, sollte man auf süße Getränke und Chips lieber verzichten.
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Die leichteste Abnehm-Methode: Lachen
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