Diäten – Was ist die beste Diät? Und halten bekannte Diäten wirklich, was sie versprechen?

Einer Umfrage von statista zu Folge geben 82% Prozent aller befragten Deutschen an, in den vergangenen zwei Jahren eine Diät gemacht zu haben. Lediglich 18% haben die Frage verneint. Du siehst, wenn du Probleme mit deinem Gewicht hast, bist du damit garantiert nicht alleine. Ein Großteil von uns ist anscheinend nicht so wirklich mit dem eigenen Gewicht zufrieden. Um diesem gewichtigen Problem entgegenzuwirken, werden wir regelrecht mit neuen Diäten und Ernährungskonzepten überflutet. Eine Diät jagt die andere, alle versprechen mehr und sind noch kurioser als ihre Vorgänger. Damit ihr eure Zeit nicht mit unsinnigen Diäten vergeuden müsst, gehen wir beim Frühstücksfernsehen verschiedenen Diäten auf die Spur und testen die neusten Diät-Trends für euch. Klickt euch durch die besten Diäten und kuriosesten Ernährungstrends.

Die Diäten der Stars: Abnehm-Geheimnisse der Promis

Auch die scheinbar perfekten Hollywood-Stars sind meist nicht von Natur aus mit einer perfekten Figur ausgestattet, sondern müssen sich auch an Diäten und Fitness probieren, um ihre schlanke Linie zu bewahren. Im SAT. 1 Frühstücksfernsehen plaudern wir aus dem Nähkästchen und nehmen die Diäten der Stars unter die Lupe. Abnehmen wie die Stars – das fordert in den meisten Fällen jede Menge Disziplin, bringt aber auch Erfolge. Wir verraten, wie es geht. Außerdem sprechen wir auch über Stars wie Kylie Jenner im Abnehm-Wahn und zeigen euch die atemberaubendsten Vorher-Nachher-Bilder. Noch mehr Bedarf an Infos rund ums Abnehmen? Lasst euch von den Kandidaten von „The biggest Loser“ inspirieren oder schaut bei Vanessa Blumhagens informativer Webserie „Abnehmen mit Vanessa“ vorbei.

Noch mehr zum Thema "Diät" gibt es auch in der "Diät"-Rubrik im SAT. 1 Ratgeber.

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