Man muss sich nicht bei jeder kleinen Erkältung mit den stärksten Medikamenten voll pumpen. Unsere Gesundheitsreporterin Anke Neuzerling klärt auf: Bei leichten Erkältungen helfen manchmal auch einfache Hausmittel. Was hilft wirklich und warum?
Hausmittel Hustensaft aus Kandis und Zwiebel
Zucker hat eine schleimlösende und Zwiebeln eine entzündungshemmende und leicht antibakterielle Wirkung. Dieses Hausmittel ist leicht zuzubereiten und günstig. Einfach gehackte Zwiebeln und Kandiszucker in ein Gefäß geben, eine Nacht ziehen lassen und fertig ist der Saft.
Hausmittel Quarkwickel
Dafür wird ein Leinentuch mit Quark eingerieben und auf den Hals gelegt. Das Ganze sollte dann ungefähr zwei Stunden einwirken. Quark hat eine kühlende Wirkung, enthält Enzyme und Kasein, die den Stoffwechsel anregen und somit die Entzündung hemmen. Dieses Hausmittel ist allerdings etwas unpraktisch.
Hausmittel Honig
Auch Honig ist gut bei Halsschmerzen, denn seine Inhaltsstoffe wirken antientzündlich und beruhigend auf Hals und Rachen. Honig hilft außerdem bei rissigen Lippen.
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